Super Malteada de Quinua

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Super Malteada de Quinua

Super Malteada de Quinua

Ingredientes:

Esta Malteada es perfecta para empezar el día, por la cantidad de energía que proporciona.

  • 2 cucharadas de Malteada de Quinua del sabor que prefiera
  • 1 taza de yogurt natural Light
  • ¾ de taza de durazno picado
  • 2 cucharadas de germen de Quinua
  • 5 almendras remojadas y peladas
  • 2 cucharadas de miel

Preparación

Mezclar todos los ingredientes.

Salsa bolognesa

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Salsa bolognesa

Salsa bolognesa

Ingredientes:

  • 1 hamburguesa de QUINUA
  • 2 cucharadas de ajonjolí
  • 3 dientes de ajo picados
  • 150g de champiñones en rodajas
  • 1 cucharadita de perejil seco
  • 1 cucharadita de orégano
  • 1 cucharadita de sal de salvia
  • 2 cucharaditas de edulcolorante o azúcar
  • 800g de tomate cocidos
  • 340g de pasta de tomate
  • 300g de puré de tomate
  • 1 taza de cebolla picada

Preparación

Mezcle todos los ingredientes en una cacerola y caliente sin hervir. Desmenuce la hamburguesa de QUINUA y agréguela a la mezcla de tomates Cocine a fuego lento 1 hora. Use esta salsa con su pasta favorita.